Wildkräuter sind nicht so ganz dein Ding?
Dann ersetze sie durch Blattgemüse wie Spinat, Grünkohl oder Rucola.
100 g Wildkräuter
2 Bananen
1 Birne
300 ml Mandeldrink
Wildkräuter sind nicht nur schön anzusehen, sondern auch eine wichtige Quelle von Nährstoffen. Sie enthalten eine Fülle an Vitaminen und wertvollen Antioxidantien. Durch ihre frische Note und belebende Wirkung eignen sie sich ideal als Zutat für erfrischende Smoothies, die nicht nur hervorragend schmecken, sondern auch Körper und Geist beleben.
Die Wildkräuter sorgfältig waschen und sanft trocken tupfen. Entferne bei Bedarf dicke Stiele.
Die Bananen schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Birne waschen, vierteln, entkernen und ebenfalls in Stücke schneiden.
Wildkräuter, Bananen, Birne und Mandeldrink in einen leistungsstarken Mixer geben und zu einem cremigen Smoothie mixen.
Den erfrischenden Smoothie in die Gläser füllen und sofort servieren, um den vollen Genuss der natürlichen Frische zu erleben.
