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Unser Tipp
Du kannst auch andere Zitrusfrüchte (Orangen, Limetten oder Mandarinen) verwenden.
Ingwershot
Booste dein Immunsystem
Zutaten
100 g
50 ml
1 TL
4-5
100 g frischer Ingwer
50 ml Agavendicksaft
1 TL gemahlener Kurkuma
4 - 5 Bio - Zitronen (ca. 200 ml Zitronensaft)
100 g frischer Ingwer
50 ml Agavendicksaft
1 TL gemahlener Kurkuma
4 - 5 Bio - Zitronen (ca. 200 ml Zitronensaft)
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Zubereitung
Dieser Ingwershot ist eine einfache Lösung für mehr Energie und Wohlbefinden. Mit nur frischem Ingwer, Zitronensaft, Kurkuma und Agavendicksaft bereitest du dir eine Woche voller Vitalität vor.
Ingwer hilft gegen Entzündungen, kurbelt deinen Stoffwechsel an und unterstützt die Verdauung.
Kurkuma bringt zusätzliche Antioxidantien, und Agavendicksaft sorgt für natürliche Süße. Der Vorteil: Du kannst die Mischung in größeren Mengen machen und hast immer einen gesunden Booster parat. So sparst du Zeit und Geld im Vergleich zu teuren, fertigen Shots.
Schäle den Ingwer und schneide ihn in kleine Stücke und presse die Zitronen aus.
Gib alle Zutaten in einen Mixer.
Wenn du eine feinere Konsistenz möchtest, einfach den Saft durch ein Sieb filtern.
Nun kannst du den Shot in die bereitgestellten, sterilen Gläser füllen und im im Kühlschrank aufbewahren.
Das perfekte Glas für diesen Schritt
Haltbarkeit im Kühlschrank ca. 10 Tage
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