Hustensaft - selbstgemacht

Hustensaft - selbstgemacht

Husten & Co ... auf natürliche Weise lindern

Unser Tipp

Bei Husten, Halsweh oder Erkältung mehrmals täglich 1-3 Esslöffel pur oder mit etwas Tee einnehmen.
Geöffnet solltest du den Hustensaft kühl aufbewahren und innerhalb weniger Tage verbrauchen.

Zutaten

Für 2 Flaschen á 250 ml

750 ml Wasser

1 unbehandelte Zitrone oder Limette

100 g Honig

ca. 100-150 g frischen Ingwer

150 g Zucker

10 g Kurkumapulver

Zubereitung

Kältezeit – Hustenzeit
… und schon hat es uns wieder erwischt. Das Rezept zu unserem Hustensaft, ohne künstliche Zusatzstoffe, verspricht Linderung auf natürliche Weise und schmeckt auch noch gut.

Kurkuma ist für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Die Wurzel wirkt entzündungshemmend und antioxidativ ebenso wie Honig. Die Antioxidantien können sich positiv auf die Herzgesundheit auswirken und den Blutdruck senken.

Den Ingwer schälen und fein reiben, die Zitronenschale abreiben.

Wasser, Zitronenschale, Zucker, Ingwer und Kurkuma in einen Topf geben, aufkochen lassen und anschließend bei niedriger Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen.

Zum Schluss Honig und den Saft der ausgepressten Zitrone hinzugeben.

Den Sirup durch ein feines Sieb filtern in die vorbereiteten, sterilen Flaschen füllen und verschließen.

 

Zurück zur Beitragsübersicht

Produktempfehlung

Für eine optimal Performance, eine reibungslose Verwendung sozialer Medien und aus Werbezwecken empfiehlt dir dieser Laden, der Verwendung von Cookies zuzustimmen. Stimmst du der Verwendung dieser Cookies und der damit verbundenen Verarbeitung deiner persönlichen Daten zu?

Notwendig
Notwendige Cookies helfen dabei, eine Webseite nutzbar zu machen, indem sie Grundfunktionen wie Seitennavigation und Zugriff auf sichere Bereiche der Webseite ermöglichen. Die Webseite kann ohne diese Cookies nicht richtig funktionieren.
Cookie-Name Anbieter Zweck Ablauf
PrestaShop-# www.myrex.at Mit diesem Cookie können Benutzersitzungen während des Besuchs einer Website geöffnet bleiben und Bestellungen und viele weitere Vorgänge ausführen, z. B.: Datum des Hinzufügens des Cookies, ausgewählte Sprache, verwendete Währung, zuletzt besuchte Produktkategorie, zuletzt gesehene Produkte, Kundenidentifikation, Name, Vorname, verschlüsseltes Passwort, mit dem Konto verknüpfte E-Mail, Warenkorbidentifikation. 480 Std
Marketing
Marketing-Cookies werden verwendet, um Besuchern auf Webseiten zu folgen. Die Absicht ist, Anzeigen zu zeigen, die relevant und ansprechend für den einzelnen Benutzer sind und daher wertvoller für Publisher und werbetreibende Drittparteien sind.
Cookie-Name Anbieter Zweck Ablauf
ads/ga-audiences Google Diese Cookies werden von Google AdWords verwendet, um Besucher wieder einzubeziehen, die aufgrund des Online-Verhaltens des Besuchers auf verschiedenen Websites wahrscheinlich zu Kunden werden. Session
fr Facebook Wird von Facebook genutzt, um eine Reihe von Werbeprodukten anzuzeigen, zum Beispiel Echtzeitgebote dritter Werbetreibender. 3 Monate
tr Facebook Wird von Facebook genutzt, um eine Reihe von Werbeprodukten anzuzeigen, zum Beispiel Echtzeitgebote dritter Werbetreibender. Session
_fbp Facebook Wird von Facebook genutzt, um eine Reihe von Werbeprodukten anzuzeigen, zum Beispiel Echtzeitgebote dritter Werbetreibender. 3 Monate
Statistiken
Statistik-Cookies helfen Webseiten-Besitzern zu verstehen, wie Besucher mit Webseiten interagieren, indem Informationen anonym gesammelt und gemeldet werden.
Cookie-Name Anbieter Zweck Ablauf
collect Google Es wird verwendet, um Daten über das Gerät des Besuchers und sein Verhalten an Google Analytics zu senden. Verfolgen Sie den Besucher über Geräte und Marketingkanäle hinweg. Session
r/collect Google Es wird verwendet, um Daten über das Gerät des Besuchers und sein Verhalten an Google Analytics zu senden. Verfolgen Sie den Besucher über Geräte und Marketingkanäle hinweg. Session
_ga Google Registriert eine eindeutige ID, die verwendet wird, um statistische Daten dazu, wie der Besucher die Website nutzt, zu generieren. 2 Jahre
_gat Google Wird von Google Analytics verwendet, um die Anforderungsrate einzuschränken 1 Tag
_gd# Google Dies ist ein Google Analytics-Sitzungscookie, mit dem statistische Daten zur Nutzung der Website generiert werden, die beim Beenden Ihres Browsers entfernt werden. Session
_gid Google Registriert eine eindeutige ID, die verwendet wird, um statistische Daten dazu, wie der Besucher die Website nutzt, zu generieren. 1 Tag
Datenschutz- und Cookie-Richtlinie
Inhalt nicht verfügbar